Stres

Son dakika stres haberleri ve stres haberleri ile ilgili tüm sıcak gelişmeleri sayfamızdan takip edebilirsiniz. stres ile ilgili 6 haber listeleniyor.

Stres Haberleri

İşyerinde stresle başa çıkmanın yollarını keşfedin

Beden ve ruh sağlığınızı korumak, yaşam kalitenizi sürdürebilmek, işyerinde daha üretken çalışmak için stres yönetimi büyük önem taşıyor.

Büyük şehirlerde en büyük stres kaynağı: Zamanla yarış

Büyük şehirlerde yaşayan kişilerde yoğun trafik, kalabalık ve bir yerlere yetişme telaşı nedeniyle zaman zaman stres ve kaygı ortaya çıkabiliyor. Stre...

Stresle mücadele etmenin yolları

Çağımızın hastalığı haline gelen stres, çocukluk yaşlarından itibaren insan hayatında yaşamsal bir rol oynuyor.

Bu yanlışlar kalp krizi riskini artırıyor! Dikkat!

Sağlıksız beslenmeden sigaraya, hareketsizlikten aşırı strese, bozuk uyku düzeninden fazla kiloya… Günlük yaşantımızda bu ve benzeri bazı yanlış alışk...

Sigara içmek stresi azaltmıyor!

Nikotin maddesi vücuda girdiği an stres ve gerginliği artırdığını belirten Klinik Psikolog Birgül Sena Mayda, "Kendimizi sigara içmeye koşullandırıyor...

Tırnak yeme alışkanlığından kurtulmanın yolları

Tırnak yeme alışkanlığının zararları Kovid-19 salgını ile el hijyeninin ön plana çıktığı bu dönemde daha önemli hale geldi.

Site arşivi içinde belirli bir içerik arıyorsanız, yukarıdan arama yaparak daha hızlı sonuca ulaşabilirsiniz